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地瓜可以預防動脈血管硬化 台中收購手錶 台中收購鑽石 台中機車借款

發佈日期:2018年06月19日    瀏覽次數:44

地瓜可以預防動脈血管硬化

地瓜是一種鹼性食品 含高纖維素
可以滑腸通便外 還可中和人體內所累積過多的酸
此外地瓜中的膠原及粘液多醣類物質
可以預防動脈血管硬化與保持血管彈性
加強多餘膽固醇的排泄作用
地瓜味甘 性平 有補中和血 寬腸胃及通便秘的功用
地瓜有豐富的澱粉質及纖維質 且有維生素C跟K
是最常見的主食之一 但地瓜吃多容易產生脹氣及排氣

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